Treningi biegowe i Nordic Walking

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz ze Stowarzyszeniem “Lecymy Durś” przygotowali projekt skierowany do wszystkich pasjonatów aktywnego wypoczynku. W każdą sobotę marca o godzinie 9.00 organizowane będą treningi adresowane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Na zakończenie cyklu planowany jest sprawdzian biegowy, który będzie dobrą okazją do sprawdzenia swoich umiejętności.

MOSiR, wspólnie ze Stowarzyszeniem „Lecymy Durś,” przygotował nowy projekt, w ramach którego chętni będą mogli spotykać się w każdą sobotę marca o godzinie 9.00, by wspólnie przeprowadzić treningi Nordic Walking i biegowe. Nasza propozycja skierowana jest do wszystkich, zapraszamy osoby, które już biegają jak i chodzą na kijkach jak również te osoby, które dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z bieganiem czy Nordic Walking.

Wspólna aktywność rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej na stadionie MOSiR przy ul. Olimpijskiej 3, a następnie trening przeniesie się do Lasu Dioblina.

Na koniec miesiąca, czyli w sobotę (27 marca) planowany jest sprawdzian biegowy na dystansie 5 lub 10 km (każdy pokonuje taki dystans na jaki jest przygotowany).  Organizatorzy chcą, by projekt kontynuować w kolejnych miesiącach tak, żeby jak największą grupę chętnych zachęcić do biegania i Nordic Walking. Podczas treningów obywać się będą różne testy, które mają na celu określenie stopnia przygotowania zawodnika do odpowiedniego wysiłku fizycznego.

Wystarczy tylko przyjść w najbliższą sobotę, 6 marca o godz. 9.00 na stadion MOSiR przy ul. Olimpijskiej 3 i wypisać na miejscu oświadczenie uczestnika. W przypadku osoby niepełnoletniej potrzebna jest zgoda rodzica lub opiekuna prawnego. Dokument dostępny jest poniżej w formie pliku PDF.