Aktywny Senior z pasją

Nasi seniorzy po raz kolejny udowodnili, jak ogromny potencjał i kreatywność w nich drzemie! W ramach projektu „Aktywny Senior z pasją”, zrealizowanego przez Stowarzyszenie „KIERUNEK-ROZWÓJ” dzięki dofinansowaniu z budżetu Samorządu Województwa Śląskiego oraz  zaangażowaniu Wiceprzewodniczącego Rady Miasta Piekary Śląskie Daniela Pliszki, w Klubie Seniora przy ul. Kusocińskiego 4 odbył się cykl wyjątkowych inicjatyw. W Piekarach Śląskich zorganizowano warsztaty tworzenia ogrodów w szkle, zajęcia z dietetykiem klinicznym poświęcone zdrowemu odżywianiu oraz wyjazd edukacyjno-relaksacyjny. W projekcie wzięło udział 25 mieszkańców naszego miasta w wieku emerytalnym, którzy udowodnili, że na rozwijanie pasji i dbanie o zdrowie nigdy nie jest za późno. Dziękujemy uczestnikom za wspaniałą atmosferę, energię i aktywny udział!

Głównym celem przedsięwzięcia była integracja oraz aktywizacja społeczna osób w wieku emerytalnym z terenu Piekar Śląskich i województwa śląskiego. Projekt zainaugurowano warsztatami florystycznymi, których motywem przewodnim było tworzenie kompozycji kwiatowych w szkle. Zajęcia poprowadziły florystki z Kwiaciarni „u Mirki” z Bytomia, dzieląc się z uczestnikami praktyczną wiedzą z zakresu układania roślin. Twórcze spotkanie dostarczyło seniorom wielu pozytywnych emocji, a efektem pracy były unikalne, własnoręcznie wykonane mini ogrody sensoryczne.

Podczas drugich warsztatów odbyła się prelekcja skoncentrowana na zdrowym stylu życia. Spotkanie poprowadziła pani Natalia, dietetyk kliniczny, która przekazała seniorom praktyczne wskazówki dotyczące komponowania zbilansowanych posiłków oraz zasad prawidłowego odżywiania w wieku senioralnym. Warsztaty przebiegły w miłej, pełnej inspiracji atmosferze, pozwalając uczestnikom zdobyć wiedzę niezbędną do podejmowania codzienne zdrowszych wyborów żywieniowych.

Dopełnieniem części warsztatowej był kompleksowy wyjazd edukacyjno-relaksacyjny, połączony ze spotkaniem integracyjnym i mini wykładem na temat prozdrowotnych właściwości ziół oraz roślin. Sprawny przebieg całego cyklu był możliwy dzięki owocnej współpracy Stowarzyszenia „KIERUNEK-ROZWÓJ” ze środkami Województwa Śląskiego oraz wsparciu Daniela Pliszki, który pomógł w uruchomieniu całego procesu. Wszystkie zaplanowane działania zakończyły się sukcesem, pozostawiając seniorów z nową wiedzą, umiejętnościami i apetytem na kolejne lokalne inicjatywy.